May 30, 2013

Celebración del Museo Nacional part.2

Otra ronda de  fotos del Museo Nacional de Costa Rica,  ya que como mencioné en la primera parte estuvieron celebrando 126 años de existencia, así que acá la última parte del tour de historia natural.
Here more photos of National Museum of Costa Rica, as I said on this post, they were celebrating the 126 years anniversary. Enjoy the last part of the tour of natural history
Después de terminar en el cuarto de huesos, mamíferos y aves nos llevaron a ver las mariposas, para luego pasar al departamento de geología y finalizar con herbología. La verdad la pasé bien, tenía ratos de no ver ese tipo de muestras en un museo.
Y como siempre no logré evitar tomar foto del piso, este es del baño, muy lindo y colorido, hasta la próxima chiquillas. 
xo Ruzu

May 28, 2013

Lush Wishlist

Uno // Dos // Tres // Cuatro // Cinco

Este año he encontrado mas críticas positivas sobre la marca lush, la cual conocí por primera vez gracias a un foro de vegetarianos y veganos, no tenía idea de estos productos. Esto es un top 5 o lista de deseos para cuando Lush venga a Costa Rica  (ok es uno de mis sueños 2013) si abrieran una tienda, definitivamente estos van a la casa.
This year I found more positive reviews about the brand lush, which I found for the first time thanks to a forum for vegetarians and vegans, had no idea of these products. This is a top 5 or wish list for when you lush come to Costa Rica (ok is one of my 2013 dreams ) if they open a store here, these are definitely for the house.
¿Ya han comprado estos productos? ¿Qué les parecen? 
Have you try this product? how they are
xo Ruzu

May 26, 2013

Celebración del Museo Nacional part.1

Este domingo fui con mi compañera de casa al Museo Nacional de Costa Rica, el cual estuvo celebrando 126 años de existencia, y entre sus actividades estuvimos en la gira de historia natural; colecciones que no exhiben y lugares que no cualquiera puede entrar. A mi me gustan este tipo de exhibiciones, desde jovencita me llamaba un poco la atención la biología y arqueología, pero la verdad tengo mas alma de artista, de todas maneras nunca es tarde para aprender otros actividades, aunque sean solo por pasatiempo. 
On sunday I went with my roommate to visit the National Museum of Costa Rica, they celebrated 126 years of exist. We had the opportunity to visit and see the natural history, things that are not exhibit in regular days. I like nature, biology, but I prefer art, anyway is great to learn new things, as a hobby at least. 
Me hubiera gustado ver mas huesos y fósiles, pero era un tour relativamente corto, igual valió la pena, sobre todo que el domingo fue un día con lindo cielo, sol y a veces un poco de brisa, muy alegre el ambiente, también hubo música, comida y otras exposiciones. 
 ¿Les gustan los museos y la historia natural?
Espero tengan un buen inicio de semana.
Have a lovely monday
xo Ruzu

May 24, 2013

The Dance of Lady Raven & Wood Spirits Vol.11

Feliz viernes!!! hoy ha estado lloviendo demasiado, así que estuve de perezosa y con la poca luz menos que iba a poder tomar fotos lindas para el blog, así que una vez mas mi sesión The Dance of Lady Raven & Wood Spirits.  Como tengo alma de artista, también veo arte en esos diseños de los mazos de tarot, puede que sean siniestros, pero verán que en esta categoría suelo compartir cosas por el estilo. Yo tengo uno de hadas y es mas de fantasía, pero me gustaría uno mas tradicional, o algo como este que mostré la vez anterior. Espero disfruten del fin de semana y me pueden seguir en pinterest.

Saludos.
xo Ruzu.

May 23, 2013

Healthy breakfast of today

Para esta mañana tenemos frutos del bosque, yogurt, espinaca y jugo de naranja, mmm todo delicioso si lo mezclamos en la licuadora, y tarán, un smoothie. Si eres como yo que no le gusta masticar fruta y a veces se le olvida consumir la porción diaria, entonces te recomiendo un batido donde agregues vitaminas y minerales (todo natural claro) para que comiences bien el día, o también puede ser para la tarde como un aperitivo. 
For this morning we have berries, yogurt, spinach and orange juice, mmm all delicious if mixed in a blender, and you got a smoothie. If you're like me, that you do not like chewing fruit and sometimes you forget to consume daily, then I recommend a smothie where you can add vitamins and minerals (all natural of course) so you can start your day, or it may be for the afternoon as a snack.
Las frutas son orgánicas, pero siempre congelo la mayoría para que duren mas días y así ya no tengo que agregar los cubos de hielo; luego tenemos hojas verdes como fuente de hierro, vitamina c del jugo de naranja y si deseas puedes agregar un poco de grasa sana, como yo que le incluí una cucharada de crema de maní, ya que si no consumes muchas carnes o eres vegetariana, las semillas son importantes en nuestra dieta, todo con medida por supuesto.
The fruits are organic, but I like to frozen the rest of them, and i don´t have to use ice cubes, also I added peanut butter, if you don´t eat to much meat or you are a vegetarian, we need seeds in our diet, so this is perfect.
Y este es el resultado, yo tomaré dos vasos y seguiré con mi día, espero hagan sus batidos ;)
¿Qué frutas les gustan en sus batidos? si tienen recetas compartan
Here the result, enjoy ;) ¿Do you like smoothies?
xo Ruzu.

May 21, 2013

Random photos: Vacation in Mexico

Como mencioné la vez anterior, estoy limpiando la tarjeta de la cámara, y decidí compartir con ustedes otra ronda de fotos de mis vacaciones en Playa del Carmen (México) un lugar que sin lugar a duda regresaría y que les recomiendo visitar. Espero hayan logrado disfrutar de la primera y segunda parte, por que yo al ver las fotos me recuerdo de esos días tan ricos. 
As I said the last time, I am cleaning the USB of the camera, so I decided to share more photos of my last vacations in México (Playa del Carmen) hope you saw the first and second part, those days  amazing, very relaxed. Is a lovely place i will definitely want to go back, I recommend you to visit
 Adentro del hotel, miren que hermoso techo y lámpar
Inside the Hotel, just look the pretty ceiling and lamp
Una criatura graciosa, es una cotuza.
Little creature, is a costuza, I don't have idea how to translate lol.
Almorzando en un buen restaurante mexicano.
having lunch in a great mexican restaurant
En el post de la primera parte, expliqué que estos señores iban a realizar la famosa danza de los voladores, acá una toma mas de cerca, vean que colorido todo. Y abajo viendo la selva tropical, como adoro subir pirámides, que quedé tan sudada, bien bañada diría yo.
Tengo mas fotos, pero son mas privadas, creo que con esto es suficiente para deleitar las pupilas de aquellos que adoran viajar, que gustan del caribe y latinoamerica.  Feliz inicio de día.
I have more photos, but are more private, this is enough for delight your eyes, for people who love to travel and latin america , have a lovely tuesday.
¿Ya han visitado México o el Caribe?
xo Ruzu

May 19, 2013

Review: Aromas para el alma

No siempre me exfolié la piel, y como ando conociendo productos de Costa Rica, me dije que era hora de volver a dar cuidado a mi piel, como sabrán es importante eliminar las células muertas, ya que con el tiempo el proceso natural se vuelve mucho mas lento, por ello existen formas alternativas, desde caseros hasta productos comerciales.  
Cuando celebré el día de las madres en Mantras, también pasamos a la tienda orgánica Aromas para el alma, la cual vi por primera vez en facebook; así que entre sus productos  vimos varios para el cuidado de piel, yo elegí el exfoliante con coco, limón y sal.
El aroma es delicioso, el coco es de los mas utilizados en cosmética, y que mejor que sea natural. Al usarlo me sentí como en una tina con aceites esenciales, quizás hasta demasiado aceite tiene para mi gusto, pero mi piel quedó como nueva. Si eres de Costa Rica recomiendo que consigas los productos y apoyes lo orgánico, si eres de otro país, también deben existir productos parecidos.
Mi mayor recomendación según lo que investigué, es que si nunca te has exfoliado o tienes ratos de no hacerlo, lo mejor es comenzar una vez por semana y luego disminuir a cada 15 días, también depende tu tipo de piel y observar los resultado del producto que elijas, ya que podrías irritar tu piel, y no se trata de maltratar, si no de ayudar a recuperar su aspecto e hidratar.
Lo mejor: Su aroma y el resultado final, en serio la piel queda muy suave, yo ya ni me puse crema corporal, y el precio para el tarro, me parece bueno, es de 5,000 colones (creo recordar) 
Lo malo: Me hubiera gustado que los grumos de la sal fueran mas pequeñas y se disolvieran mejor en el cuerpo y que mucho aceite, pero tampoco queda la piel grasosa.

Feliz inicio de semana
xo Ruzu.

May 18, 2013

Drink water

Recientemente adquirí una botella para el agua, ya que nuevamente me desacostumbré en tomar y como todos sabemos es muy importante para nuestra salud, sobre todo para las que deseamos bajar unos kilos demás. Honestamente creo que había perdido el interés por mi salud, y eso no es bueno, tu cuerpo puede no pedir agua, pero si te fijas bien a veces el hambre extra que nos da es por falta de este líquido, así que les pregunto, ¿Qué tanto conocen su cuerpo? ¿Hacen algo por mejorar la salud? Hoy en día hay demasiada contaminación, incluso de tanta medicinas que nos perjudican, así que las invito a chequear mas seguido la salud, pues aunque somos jóvenes, no quiere decir arruinarnos, para luego intentar curarnos ya estando mayores. 
Recently I bought a bottle for the water, as we all know is very important for our health, especially for those who wish to lose a few extra kilos. I honestly thought I had lost interest in my health, and that's not good, your body has to ask for water, but if you look closely sometimes there are extra hungry for lack of this liquid, so I ask you : How much did you know about your body? Do you do anything to improve health? Today there is too much pollution, even the exageration of medicines can harm, so I invite you to check health more often, because although we are young, does not mean we don´t have to care, and then try to heal in a older age.

Dicen que en este lado del planeta nosotros vamos a los doctores para curarnos, y no prevenir, por eso admiro tanto la medicina oriental, o al menos la alternativa, luego les cuento mas sobre este tema. Siguiendo con el agua, mi consejo principal es tener una botella, colocarla donde llegas seguido, sea tu habitación, tu estudio, etc; así te acordarás de tomar cantidades necesarias, o puedes llevar un botellita contigo, cuando vayas hacer compras, mandados; también si no te gusta su sabor, lo ideal es ponerle gotas de limón o jugo de frutas (natural obvio) tu cuerpo lo va agradecer. Se supone que son 8 vasos al día, pero leí que ese cálculo va depender las calorías que consumes al día,, entonces tienes que dividir tu peso en kilogramos entre 30;  digamos alguien que pese 80 kilogramos deberá tomar 2.6 litros de agua por día.
Espero se motiven.
Feliz fin de semana!!!


My principal advice, is have your own bottle close to you, or in a room that you will be there often. Also you can have a little bottle in your car, during your errands or in your purse. If you don´t like the taste, try to add lemon drops or juice (natural) your body will feel better, and you can calculate how much water, the regular are 8 glasses, but you can divide your weight by 30, and the result is the water that you need in one day.

Have a nice weekend.

xo Ruzu.

May 17, 2013

Tumblr favorites #1

Feliz viernes chiquillas!! estos son algunos de mis favoritos de tumblr, me pueden seguir y si tienen cuenta compartan sus links en los comentarios, gracias. 
Some of my favorites via tumblr, you can follow my account, if you have one, please share your links on the comment section, thanks. Have a great friday :D

xo Ruzu

May 16, 2013

Ready for the rain

Ya tengo mis primeras botas para la lluvia, ya lista por que en Costa Rica pasa lloviendo demasiado y son necesarias. Las compré en una zapatería llamada zum zum, hay varios estilos, desde rojos hasta cuadriculados e incluso unos tipo oxfords, quizás luego me compré un par. Además aprovecho para enseñarles mi nueva planta, unas suculentas, las adoro.
I am ready now with my equipment for the rain, because in Costa Rica raining too much, and is regular to find rain boots, i think they are cute.  I bought the pair in a store call zum zum, there are lovely styles, include oxford type, maybe i will get another pair. Also here is my new plant, succulents, i love it.

¿Ustedes usan botas para la lluvia? 
saludos
xo
Ruzu
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